W 2024 roku wielu freelancerów podkreślało możliwość samodzielnego zarządzania czasem jako jedną z głównych zalet pracy na własny rachunek. Jednakże, badanie "Portret Freelancera 2024" przeprowadzone przez portal Freelancehunt pokazuje, że rzeczywistość nie zawsze spełnia te wyobrażenia. Wyniki badania sugerują, że pomimo większej elastyczności w zarządzaniu czasem, część freelancerów nie korzysta w pełni z przysługującego im urlopu, a niektórzy nawet nie odpoczywają prawie wcale.
Rolety i plisy to funkcjonalne osłony okienne, które mogą również stanowić efektowny element aranżacji wnętrza. W sklepach znajdziesz niezwykle szeroki wybór takich produktów, różniących się kolorem, fakturą materiału i sposobem montażu. Firmy oferują rolety rzymskie, rolety dzień-noc, a także ciekawe modele o właściwościach termoizolacyjnych i zaciemniających. Jakie propozycje są najlepszym wyborem? Przekonaj się!
Suplementy diety stały się popularnym sposobem na uzupełnienie codziennej diety. Jednak aby korzystać z nich bezpiecznie, warto znać ich właściwości, wymagania prawne oraz najważniejsze zasady stosowania. Oto kluczowe informacje, które pomogą Ci świadomie wybierać i stosować suplementy, zgodnie z wytycznymi przedstawionymi przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) w ramach kampanii #Safe2EatEU.
City break, czyli krótki wypad do dużego miasta, staje się coraz popularniejszą formą wypoczynku wśród Polaków. Jak pokazuje badanie przeprowadzone przez SW Research na zlecenie Leonardo Hotels, więcej niż co trzeci Polak korzysta z tego rodzaju wyjazdów kilka razy w roku. Powody tej popularności są zróżnicowane, ale łączy je jedno – pragnienie odkrywania nowych miejsc i kultur, przy jednoczesnym oszczędzaniu czasu i pieniędzy.