„Siedzenie jest gorsze niż palenie, zabija więcej ludzi niż HIV i jest bardziej niebezpieczne niż skoki na spadochronie” – tak uważa dyrektor Instytutu Przeciwdziałania Otyłości w Klinice Mayo, doktor James Levine, który od lat bada wpływ siedzącego trybu życia na zdrowie. Na bóle kręgosłupa skarży się, aż 80 procent Polaków, a siedzący tryb życia jest na czwartym miejscu listy przyczyn zgonów, których można było uniknąć. Dlatego ergonomiczne biurko to niezbędnik każdego, kto spędza dużo czasu przed komputerem. Jednak jakie biurko z regulacją wysokości wybrać, gdy dostępnych jest tak wiele opcji? Oto kilka kluczowych czynników, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze odpowiedniego modelu.
Dostosuj rozmiar biurka
Jakie biurko z regulacją wysokości wybrać? Przede wszystkim takie, które pasuje do Twojego miejsca pracy i pozostawia wystarczająco dużo miejsca do swobodnej zmiany pozycji z siedzącej na stojącą lub odwrotnie. Weź pod uwagę wymiary blatu w stosunku do wielkości pokoju oraz Twoich indywidualnych wymagań względem powierzchni roboczej.
Zwróć uwagę na zakres regulacji
Zakres regulacji biurka odnosi się do wysokości, na którą można podnieść lub opuścić blat stołu. Różni się on w zależności od modelu i materiału, z którego wykonany jest mebel, ale zazwyczaj waha się od 70 do 120 cm. Jakie biurko z regulacją wysokości wybrać? Takie, w którym możesz ustawić blat w takim położeniu, że górna krawędź monitora będzie znajdowała się w linii prostej Twojego wzroku oraz ręce będą zgięte pod kątem 90 stopni, a łokcie będą znajdować się na wysokości klawiatury (z uwzględnieniem pozycji siedzącej oraz stojącej).
Udźwig biurka z regulacją wysokości to podstawa
Upewnij się, że wybrany przez Ciebie stelaż elektryczny do biurka ma udźwig odpowiadający sumie wagi wszystkich elementów, które będą znajdowały się na blacie. Weź pod uwagę ciężar komputera, monitora, drukarki oraz innych urządzeń, które planujesz używać. Należy wybrać taki model biurka z regulacją wysokości, który będzie w stanie utrzymać cały sprzęt bez utraty stabilności.
Postaw na bezawaryjny mechanizm regulacji
Na rynku dostępnych jest kilka różnych typów biurek regulowanych. Możesz skorzystać ze stołów obsługiwanych korbą lub sterowanych przy użyciu silnika elektrycznego czy pneumatycznego. Jaki więc mechanizm regulacji wybrać? Najbardziej opłacalną opcją jest wybór biurka z jednosilnikowym, elektrycznym mechanizmem podnoszenia. Zasada jest tutaj jedna – im mniej skomplikowana konstrukcja, tym jest bardziej wytrzymała. Biurka elektryczne 1-silinkowe są łatwe w użyciu oraz są bardziej wytrzymałe od swoich 2-silnikowych odpowiedników.
Stabilność podczas użytkowania
Stabilność to jeden z najbardziej kluczowy elementów przy wyborze stelaża biurka z regulacją wysokości. Stół nie powinien się trząść ani chwiać, nawet podczas pisania czy używania myszki komputerowej. Zwróć uwagę na wagę biurka i konstrukcję nóg oraz stóp – im cięższe, tym lepsze materiały zastosowano, a tym samym będzie ono stabilniejsze. Rozważ zakup mebla z dodatkową belką stabilizującą łączącą obie kolumny zestawu.
Jakie biurko z regulacją wysokości wybrać? Te z długą gwarancją i certyfikatami bezpieczeństwa!
Gwarancja sugeruje jakość produktu. Odpowiednio długa zapewni Ci spokój ducha i szybszy zwrot z inwestycji. Warto również postawić na biurka od producenta, który gwarantuje niestandardowe certyfikaty jakości i bezpieczeństwa. Dobrze, gdy biurka spełniają normy i posiadają certyfikaty, takie jak: EN527-1, EN527-2, EN527-3, TÜV Rheinland, PSU, RoHs, CARB2, ANSI/BIFMA X5.5 2014.
Wybór biurka z regulacją wysokości to ważna decyzja. Przy jej podejmowaniu weź pod uwagę rozmiar biurka, zakres regulacji, udźwig, rodzaj mechanizmu regulacji, stabilność oraz gwarancję. W ten sposób będziesz w stanie znaleźć biurko, które będzie zarówno funkcjonalne, jak i wygodne.