Porady

Pomagania
Czy Polacy planują pomagać w okresie świątecznym wieńczącym pełen wyzwań rok 2022? Przekazywanie darów rzeczowych, środków pieniężnych, wolontariat, decyzje przy sklepowej półce, nagłaśnianie ważnych akcji i inicjatywy w miejscu pracy lub inne formy pomagania - które formy uważamy za najłatwiejsze, najprzyjemniejsze, najbardziej skuteczne, satysfakcjonujące i dostępne?

Więcej…Badanie ujawniło idealny sposób pomagania

pracy
65% kobiet doświadcza stresu w pracy, a aż 45% może chorować na zaburzenia lękowe. Dotyczy to zwłaszcza sektora IT, który boryka się ze zwiększoną fluktuacją. Współczesne wyzwania postpandemiczne i geopolityczne również nie pozostają bez wpływu na funkcjonowanie zawodowe i stan psychiczny. Firmy na to reagują starając się pomóc poprzez well-being, który m.in. był przedmiotem debaty „Zdrowie psychiczne i well being w IT” podczas Dnia Kariery Kobiety w IT 2022. Dzień Kariery Kobiety w IT realizowany jest przez szkołę programowania i kompetencji cyfrowych Future Collars.

Więcej…Zdrowie psychiczne w pracy. Jak zarządzać lękiem?

dom
Grudzień to wyjątkowy miesiąc, w którym bardziej niż zwykle dbamy o przytulną atmosferę w naszych domach. Zapach świeżo pieczonego ciasta, migotliwy blask lampek, radość z czasu spędzonego w gronie bliskich – to elementy, które mają wpływ na nasz wewnętrzny spokój. Jednak radość z przebywania w czterech ścianach ma swój początek dużo wcześniej. Świąteczny dom oraz sekret jego radości kryje się w odpowiedniej konstrukcji domu, oraz materiałach budowlanych zapewniających ciepło, ciszę i poczucie bezpieczeństwa – na co dzień, nie tylko od święta.

Więcej…Cichy, ciepły i bezpieczny dom – nie tylko od święta!